Flag Counter مباشر عداد
مم اعلن هنا ٢٠٠ ريال شهر CENTER>
يسر أدارة منتدى اسلامي مفيد أن ترحب بالزائر الكريم .. زيارتك لنا أسعدتنا كثيراً .. و لكن لن تكتمل سعادتنا إلا بانضمامك لأسرتنا كلمة الإدارة

{ اللّهُ لا إله إلا هو الحي القيوم لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاءوَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ (255) } .سورة البقرة .. كلمة الإدارة

.:: إعلانات الموقع ::.

قال الله تعالى: { مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ } سورة ق الآية 18
آخر 10 مشاركات
هناجر الاختيار الاول | انشاء مستودعات | هناجر سندوتش بنل | هناجر الرياض | 0500559613 | هناجر جدة |... (الكاتـب : - مشاركات : 427 - المشاهدات : 1558 - الوقت: 11:25 AM - التاريخ: 08-20-2018)           »          مظلات وسواتر الخرج | مظلات سيارات | سواتر الخرج | 050059613 | مظلات حدائق | مظلات مسابح هناجر... (الكاتـب : - مشاركات : 537 - المشاهدات : 1828 - الوقت: 11:24 AM - التاريخ: 08-20-2018)           »          مظلات وسواتر التخصصي | مظلات سيارات التخصصي | 0114996351 | مظلات برجولات حدائق | مظلات خشبيه |... (الكاتـب : - مشاركات : 542 - المشاهدات : 1803 - الوقت: 11:22 AM - التاريخ: 08-20-2018)           »          مظلات وسواتر الاختيار الاول | مظلات الرياض | 0535553929 | مظلات سيارات | مظلات مدارس | مظلات مواقف... (الكاتـب : - مشاركات : 511 - المشاهدات : 1681 - الوقت: 11:21 AM - التاريخ: 08-20-2018)           »          مظلات وسواتر الغربيه | جدة | الطائف | مكة | المدينة | ينبع | عسفان | انشاء الهناجر | مظلات المعلقة... (الكاتـب : - مشاركات : 728 - المشاهدات : 2595 - الوقت: 11:19 AM - التاريخ: 08-20-2018)           »          محللون: النظام قد يشن معركة "محدودة" في إدلب.. هذه أهدافها ومواقع العمليات (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 - الوقت: 10:36 AM - التاريخ: 08-20-2018)           »          مظلات سيارات وسواتر ابتكار التظليل 0506677499 تصاميم فخمه اسعار تبدا من 80 ريال للمتر (الكاتـب : - مشاركات : 3072 - المشاهدات : 8411 - الوقت: 10:25 AM - التاريخ: 08-20-2018)           »          مشروع الإيكن سيتى (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 4 - الوقت: 10:14 AM - التاريخ: 08-20-2018)           »          تنظيف منازل (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 11 - الوقت: 08:59 AM - التاريخ: 08-20-2018)           »          نقل اثاث (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 10 - الوقت: 08:58 AM - التاريخ: 08-20-2018)


العودة   منتدى اسلامي مفيد > -قسم .:: l الطب والحياه l .:: > ۩ عيادة المنتدى ۩

۩ عيادة المنتدى ۩

إضافة رد
كاتب الموضوع الوردة الزرقاء مشاركات 0 المشاهدات 170  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 01-09-2017, 04:33 AM
الوردة الزرقاء غير متواجد حالياً
Jordan     Female
 رقم العضوية : 860
 تاريخ التسجيل : May 2014
 فترة الأقامة : 1554 يوم
 أخر زيارة : 04-08-2018 (04:59 AM)
 المشاركات : 11,829 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : الوردة الزرقاء is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]

الاوسمة
1  1  1  1 
مجموع الاوسمة: 5

افتراضي 13 فائدة مذهلة للوز على البشرة والشعر والصحة



وجد اللوز في البداية في شمال أفريقيا وغرب آسيا وفي مناطق البحر الأبيض المتوسط، ويعتبر من المكسرات الغنية بالفيتامينات، والمعادن، ونسب عالية من الألياف والدهون الأحادية غير المشبعة، مما يجعله من أفضل الأطعمة لصحة القلب.

فوائد اللوز للصحة

1- خفض الكولسترول

اللوز مصدر جيد للدهون الأحادية غير المشبعة والدهون المتعددة غير المشبعة، والتي تسهل في تخفيض الكولسترول السيء، ويمكن أن نتناول اللوز كجزء من نظامنا الغذائي العادي كمساعدة في رفع مستوى الكولسترول الجيد.

2- الوقاية من السرطان

الألياف الموجودة في اللوز تساعد على إزالة السموم من الجسم، وتتيح للطعام التحرك من خلال الجهاز الهضمي بشكل أكثر كفاءة، مما يؤدي إلى تطهير الجهاز الهضمي، وقد نشر المعهد الوطني للسرطان دراسة تفيد أن الوجبات الغذائية الغنية بالألياف تقلل من مخاطر الإصابة بسرطان القولون، لذلك اللوز يمكن سرده تحت الأطعمة التي تمنع سرطان القولون.

3- الحماية من السكر

أظهرت الدراسات أن اللوز لديه القدرة على خفض نسبة السكر في الدم إذا تناولناه بعد الوجبة، ولذلك، فإنه يساعد في تحقيق التوازن في مستويات السكر في الدم وتوفير الحماية لمرضى السكري.

4- تخفيف الحمى

عندما نعاني من ارتفاع درجة حرارة جسمنا، يمكننا تطبيق زيت اللوز المر على جسمنا حتى تنخفض درجة حرارتنا قليلاً، وذلك لأن زيت اللوز المر يحتوي على العناصر القلوية التي تضع عقبة أمام الفطريات والفيروسات أو البكتيريا من الانتشار.

فوائد اللوز للبشرة

1- حماية الجلد من أشعة الشمس

اللوز يحتوي على كمية وفيرة من فيتامين (e)، وبشكل عام الأطعمة الغنية بفيتامين (e) تعمل كدرع واقي ضد أشعة الشمس وتقلل تلف الجلد، لذلك يمكننا استخدام حليب اللوز لعلاج حروق الشمس ومشاكل الجلد الأخرى.

2- منح الجسم رائحة زكية

يستخدم الزيت المستخرج من اللوز لتدليك الجسم، وهو مناسب لجميع أنواع البشرة، ويمتصه الجلد بسهولة، ويعط رائحة رائعة ويغذي البشرة ويجعلها صحية من الداخل.

3- مرطب طبيعي

يعتبر اللوز بمثابة مرطب طبيعي، وبإمكاننا تطبيق بضع قطرات من زيت اللوز على وجهنا لتطهير بشرتنا، وإذا ما قمنا بتطبيقه يومياً ستصبح بشرتنا أكثر سلاسة ونعومة.

4- معالج لحب الشباب والبثور

تظهر مشاكل الجلد مثل حب الشباب، والرؤوس السوداء والبثور بفعل الأوساخ والزيوت المتراكمة في مسام الجلد، والأحماض الدهنية الأساسية الموجودة في زيت اللوز تساعد في التحكم بكمية الدهون التي تفرزها الغدد الدهنية ومنع هروب. إذا ما قمنا بتطبيقه بشكل منتظم.

5- مزيل للبقع الداكنة وانتفاخات العيون

اللوز فعال جداً لعلاج الهالات السوداء تحت العين، وبإمكاننا استخدامه بنقع بعض حبات اللوز في الماء ومن ثم نطحنها حتى نحصل على عجينة ناعمة، وبعد ذلك نقوم بتطبيقه حول العينين.

فوائد اللوز للشعر

1- التحكم في تطاير الشعر

فيتامين (e) الموجود في زيت اللوز يعمل على تغذية بصيلات الشعر وينعم الشعر المجعد الذي لا يمكن السيطرة عليه بدون أن يجعل الشعر دهني.

2- يجعل الشعر ناعم وحريري

لنحصل على شعر ناعم حريري، يمكننا مزج مسحوق الحناء مع الماء، ونضيف بيضة وملعقتان كبيرتان من زيت اللوز الحلو ونترك الخليط بعد أن نمزجه ليوم كامل، ثم نطبقه على الشعر ونتركه لمدة أريع ساعات، ثم نغسله.

3- علاج قشرة الرأس

نخلط زيت اللوز وزيت النيم بكميات متساوية ومن ثم ندلك فروة رأسنا به، ونتركه على شعرنا يوم كامل، ثم نغسله في صباح اليوم التالي لنتخلص من قشرة الرأس.

4- تقليل تساقط الشعر

ندلك فروة رأسنا بزيت اللوز المخلوط مع زيت إكليل الجبل وزيت الخزامى بحركات دائرية، ونغسله بعد ساعتين بالماء والشامبو.





رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
13 , للوز , مذهلة , البشرة , على , فائدة , والصحة , والشعر
اخبار عامه
9
loading...

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:25 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd
دعم فني
Adsense Management by Losha

HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010